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粘りが足りない
4日

気合を入れて大井へ!
あれ?
足が・・・

昨日のクロカンの疲れが、じわーっと。
ちょっとした坂がキツイ。
でも普通の社会人アスリートは土日に思いっきり練習してるよね?
15kmくらいでへばっていたらまだまだ。

ただ体もまだできていないしー。
再来週の土曜はクロカン10kmにしておくかね。

トータル143km。
今日は早く気持ちが切れちゃったかな。
頑張るとこは頑張った気がするけど。
もう少し粘れたはず。


なんだかよく分からない時がある。
そんなに心に引っかかるようなこと言った?
何も言わないと分かんないよ。
やっぱり、思ってることは言わないとね。

*今日の練習*
BIKE 143km 先週より速い、きつい
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