*All archives* |  *Admin*

スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
気持ちを強く。
26日

今日はほんとに暑かった!

練習は・・・
ぜんぜん踏めなかった。
原因は暑さ、昨日の疲れ、ただの練習不足。
体が逃げていたのが分かる。

暑さはどうしようもないけど、あとは自分の問題。
熱中症には気をつけて、気持ちを強くもたないと。

ひとつ気になるのが、腰とおしりが痛くて、DHポジションが取れないこと。
何も変えてないのだけど。
前のサドルに戻すかな?

二日連続の炎天下ランは、体によくないので、
今日は夜に。

*今日の練習* 
BIKE 大妻98㎞
RUN 8km
スポンサーサイト
Secret
(非公開コメント受付中)

最近の記事
プロフィール

azu

Author:azu
◆仕事:営業 
◆2010年のレース:青梅マラソン
◆好きなたべもの:干しいも
◆苦手なたべもの:セロリ

☆いつまでも青春☆

FC2カウンター
最近のコメント
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

リンク
カレンダー
05 | 2017/06 | 07
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 -
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。